SEPTEMBER + Sæsonbestemte opskrifter at prøve!

Fra æbler og saftige blommer til farverige peberfrugter og græskari denne sæsonbestemte produktguide finder du en liste over alle de frugter og grøntsager, der nu er i sæson, samt opskriftsideer, der vil inspirere dig til at spise frisk og sæsonbestemt i hele SEPTEMBER måned.

Sæsonbestemt produktguide Hvad er der i sæson SEPTEMBER

Frugter og grøntsager smager altid bedre, når de er i sæson, høstet på toppen af friskhed. At spise sæsonbestemt betyder ikke kun at spise friske fødevarer, der er fyldt med næringsstoffer, men også besparelser på familiens budget. For at gøre det nemmere for dig at planlægge dine måltider og lave en indkøbsliste, har jeg lavet denne sæsonbestemte produktguide for at inspirere dig til at spise sundt gennem hele måneden.

Efteråret er helt sikkert på vej, og det bringer en række frugter og grøntsager, som du kan nyde. Smukke saftige æbler og blommer, pærer og vindruer, runde græskar og zucchinier. Alt sammen farvet med jordiske efterårsfarver, fantastisk og fuld af lækkerhed. Bare smuk!

Her er en liste over alle de frugter og grøntsager, der er i sæson i SEPTEMBER. Leder du efter opskriftsideer? Bare klik på nedenstående links og få fat i al den inspiration, du har brug for til at lave sund mad i denne måned.

Grøntsager

Artiskokker, rødbeder, bok choy, peberfrugt, broccoli, butternut squash, rosenkål, kål, gulerødder, blomkål, knoldselleri, selleri, chili, cikorie, chard, collard greens, majs, agurker, aubergine, endive, fennikel, hvidløg, bønner, peberrod, grønkål, porre, salat, svampe, okra, løg, ærter, peberfrugt, kartofler, græskar, radiser, rucola, spidskål, spinat, sommersquash, søde kartofler, tomatillos, tomater, majroer, zucchini.